Con la llegada del otoño, nuestra piel empieza a notar el cambio de estación. Después del verano, suele quedar más sensible, reseca y con alguna que otra manchita causada por el sol. Además, el frío, el viento y la menor humedad ambiental hacen que pierda luminosidad y confort.

Por eso, esta época es perfecta para renovar rutinas y darle a la piel los cuidados que necesita. Aquí oscomparto 7 tips sencillos y efectivos para que tu piel se mantenga sana y radiante durante todo el otoño.

1. Hidrata en profundidad 💧

El otoño exige fórmulas más ricas que las de verano. Sustituye las cremas ligeras por otras más nutritivas que aporten elasticidad y suavidad. Ingredientes como ácido hialurónico, ceramidas o manteca de karité son ideales para mantener la piel flexible y protegida.

2. Exfolia con suavidad ✨

La exfoliación es clave para eliminar células muertas y recuperar el brillo natural. Hazlo 1 o 2 veces por semana con un exfoliante suave que no irrite tu piel. Así, mejorarás la absorción de cremas y sérums.

3. Incorpora sérums reparadores 🌿

Tras los meses de sol, la piel agradece activos que ayuden a regenerarla. La vitamina C ilumina y combate manchas, mientras que el ácido hialurónico devuelve hidratación. Si tu piel lo tolera, puedes añadir retinol en bajas concentraciones para mejorar textura y firmeza.

4. No abandones la protección solar ☀️

Aunque el sol no queme tanto, los rayos UV siguen presentes. Usar protector solar a diario previene manchas, arrugas prematuras y mantiene la piel saludable a largo plazo. ¡Haz del SPF tu mejor aliado en cualquier estación!

5. Cuida labios y manos 💋🖐

Son las zonas que más sufren el frío y la resequedad. Lleva siempre un bálsamo labial y una crema nutritiva para manos. Son gestos pequeños que marcan la diferencia.

6. Refuerza tu piel desde dentro 🍎

Lo que comes se refleja en tu piel. En otoño, aprovecha frutas y verduras de temporada como la granada, la uva o la calabaza, ricas en antioxidantes. Y, por supuesto, no olvides beber agua suficiente para mantener la hidratación desde dentro.

7. Apuesta por tratamientos de cabina 💆‍♀️

El otoño es el momento perfecto para tratamientos profesionales que reparen los daños del verano y preparen la piel para el invierno. Limpiezas profundas, peelings suaves o terapias de hidratación intensiva son opciones ideales para devolverle vitalidad a tu piel.

Conclusión

El cambio de estación es una invitación a reconectar con el cuidado personal. Con pequeños gestos diarios y tratamientos adecuados, tu piel puede mantenerse sana, luminosa y protegida todo el otoño.

👉 En by Irma Fernández te acompañamos a encontrar la rutina y los tratamientos ideales para tu tipo de piel. ¡Reserva tu cita y empieza el otoño cuidándote por dentro y por fuera! 🌿✨